Nachrichten
Hallenmeeting in Wolmirstedt- Erfolgreiche Eintrachtleichtathleten
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Fußball: Turniere und Vorbereitungsspiele
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20.01.2012: Aufgalopp mit Testspielen und Turnieren
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19.Januar 2012, 20.00 Uhr, Vortrag "Sportunfälle" im Sportheim "Kugel" durch Dr. Woltersdorf
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Weihnachtsturnier und Weihnachtsfeier der Abteilung Tischtennis
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Fußball: Einschätzung 1.Halbserie
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Spielberichte
05.02.2012 Punktspiel der Damen EintrachtGommern - Edderitz II
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29.01.2012: Eintracht Gommern bestreitet gegen Landesligisten Staßfurt Vorbereitungsspiel
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Kegeln: Landesliga 12. ST
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28.01.2012 Punktspiel der Landesklasse Eintracht II - Quellendorf I
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28.02.2012 Punktspiel der Landesliga Senioren Turbine Tschornewitz - Eintracht Gommern
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Kegeln: Landesliga 11. ST
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// Abteilung Aerobic

 

Abteilungsleiterin: Dorothea Schippan
Tel.  039200 53600 (p)

Information für Mitglieder:  

Information:

Die Abteilung Aerobic hat sich zum 1. Januar 2001 aus der Abteilung Gymnastik herausgelöst, um als eigenständige Abteilung ihren Trainingsbetrieb zu organisieren. Die Abteilung besteht nun schon mehr als 10 Jahre sehr erfolgreich mit einem Mitgliederbestand von ca. 100 Frauen.


Die Abteilung vereint sportbegeisterte Frauen jeden Alters aus Gommern und Umgebung, die Spaß und Freude an gesundheitsorientierter Bewegung haben und das Training in der Gemeinschaft suchen.


Interessierte Sportfreundinnen und Sportfreunde erhalten bei uns die Gelegenheit zu Schnupperstunden zum Kennen lernen und Eingewöhnen, bevor sie Mitglied in der Abteilung werden. In Einsteigerkursen, die die Übungsleiterin den neuen Mitgliedern auf Wunsch anbietet, werden Grundtechniken erlernt und gesundheitsorientierte Hinweise zum Training gegeben.


Für die Trainingsstunden, die Dorothea Schippan leitet, hat der DSB das Qualitätssiegel "Sport Pro Gesundheit" verliehen. Teilnehmer an diesen Kursstunden, können sich ihre Teilnahme zur Vorlage bei ihrer Krankenkasse bestätigen lassen.


Neben sportlichen Aktivitäten pflegen wir das Vereinsleben. Vereinsfahrten, Radtouren und Kegelabende fördern die Gemeinschaft. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Haben Sie keine Scheu. Kommen Sie zum Schnuppern zu uns. Wir freuen uns auf Sie als neues Mitglied in unserer Abteilung.


Trainingsprogramm: Die Trainingsstunden führen wir im Rahmen des Freizeitsports ohne Wettkampfbetrieb durch. Uns geht es dabei um ein ausgwogenes gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training, die Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit sowie Förderung von Kraft und Kraftausdauer der wichtigsten Muskelgruppen.

Unser Trainingsmotto lautet: "Fit und gesund - Gesund und fit" mit dem Ziel der Förderung einer allgemeinen gesundheitlichen Fitness.

Trainingszeiten:

Vereinstraining der Abteilung
jeweils montags, 20:00 bis 22:00 Uhr (alte Sporthalle am Sportforum)

Kursprogramm
(Voranmeldung erforderlich - telefonisch unter 039200-53600)

jeweils mittwochs, 20:00 bis 21:00 Uhr (Kurse 1 + 2 in 14-tägigem Wechsel)
Kurs 1: Stepp-Aerobic (Vorkenntnisse erforderlich)
Kurs 2: Body Shape - BBP (keine Vorkenntnisse benötigt)


Trainingsstätte: alte Sporthalle am Sportforum in Gommern

Kurs 1:   Stepp-Aerobic - Beginn des nächsten Kurses  7. März 2012 (Voranmeldung erforderling - bei Interesse bitte Kontakt aufnehmen mit Dorothea Schippan)

Voraussetzung: regelmäßige Teilnahme am Aerobic-Training und/oder Kenntisse der Stepp-Aerobic

Kurs 2:   Body-Shape (BBP) - Beginn des nächsten Kurses 14. März 2012 (Voranmeldung erforderlich - bei Interesse bitte Kontakt aufnehmen mit Dorothea Schippan)

 

 
Dorothea Schippan